Fitnessgymnastik Frauen

Ganzheitliches Körpertraining

Kräftigende, stabilisierende und beweglichkeitsfördernde Übungen mit verschiedenen Kleingeräten bringen Abwechslung und Spaß in die Stunden. Schulung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung, Koordinationsübungen, Pilates, Dehnen und Entspannen gehören ebenso zu der bunten Mischung.

für Frauen

Burgl Blos

Montag, 20:00 – 21:15 Uhr

Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr

ganzjährig, außer in der Sommerpause

TuS Sporthalle

Mitgliedschaft erforderlich

neue Teilnehmer sidn jederzeit willkommen