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Ganzheitliches Körpertraining
Kräftigende, stabilisierende und beweglichkeitsfördernde Übungen mit verschiedenen Kleingeräten bringen Abwechslung und Spaß in die Stunden. Schulung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung, Koordinationsübungen, Pilates, Dehnen und Entspannen gehören ebenso zu der bunten Mischung.
für Frauen
Burgl Blos
Montag, 20:00 – 21:15 Uhr
Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr
ganzjährig, außer in der Sommerpause
TuS Sporthalle
Mitgliedschaft erforderlich
neue Teilnehmer sidn jederzeit willkommen